*

جدول غذایی کودک  شروع غذای كمكی، از پایان ماه ششم است كه اولین غذایی كه به كودك می دهیم، فرنی است. در این مطلب برنامه غذایی كودك در 7 ماهگی به همراه طرز تهیه غذای كودك ذكر شده است كه امیدوارم مادران محترم با مطالعه مطلب قبل و مطالب آتی بطور دقیق برنامه تغذیه كودك را تا یك سال اجرا كنند.     هفته اول ماه هفتم: فرنی   شروع مقدار تغذیه روزانه: از یك قاشق مرباخوری شروع می شود.   مواد لازم:   یك قاشق مرباخوری سرصاف آرد برنج نصف قاشق مرباخوری سرصاف شكر 5 قاشق مرباخوری( كه بهتر است شیرمادر باشد) شیر...

               طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه ) مواد لازم : هویج ۱ عدد ، سیب زمینی ۱ عدد ، آب ۵/۰ لیتر ،آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری، روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری   يک عدد هويج و يک عدد سيب زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد. زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور د...